• 健身后的心血管弹性如何评估?

    在现代社会中,越来越多的人开始重视身体健康和健身运动的重要性。然而,除了关注肌肉力量和心肺功能外,健身后心血管弹性的评估同样至关重要。心血管弹性是指心脏和大血管壁的柔软性和顺应性,它直接影响着血液的流

    2025-01-26