仁爱健康

在现代社会中，高血压已经成为了一种常见的慢性疾病，而低钠（Low-Sodium）饮食则是预防和控制高血压的有效手段之一。通过减少食盐和其他含钠食物的摄入量，我们可以降低血压水平，从而减少心血管疾病的风