仁爱健康

在探讨含硼食物的健康益处之前，我们首先需要了解什么是“硼”以及它在人体内的作用。硼是一种化学元素，它的符号是B，原子序数是5。它通常以硼酸盐的形式存在于植物中，这些化合物对植物的生长和发育至关重要。而