仁爱健康

在探讨食物与激素平衡之间的关系时，我们需要认识到激素是人体内分泌系统的重要组成部分，它们通过血液传递信号，调控着许多关键的生理功能，包括新陈代谢、生长发育、情绪和生殖等。那么，食物真的能影响这些复杂的