仁爱健康

每天走一万步，这个概念源自于20世纪60年代日本的一个营销活动，用以推广计步器。自此之后，“每天一万步”逐渐成为许多人追求健康生活的一个标志性目标。然而，问题是，这个标准是否真的对每个人的健康都有益呢