仁爱健康

在养生的过程中，饮食的酸碱度控制是一个经常被忽视但却至关重要的环节。人体内的酸碱平衡，也被称为体液的酸碱平衡，直接影响着身体的各项生理功能。正常情况下，人体会通过自身的调节机制维持血液的酸碱度在7.3