仁爱健康

在现代社会中，高血压已成为一种普遍的健康问题，而饮食习惯在控制血压方面起着至关重要的作用。减少饱和脂肪的摄入是高血压患者需要重点关注的一个方面，因为饱和脂肪不仅会增加胆固醇水平，还可能导致心血管疾病的