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辅酶Q10，这种天然存在于人体细胞中的物质，近年来逐渐成为健康养生的热门话题。它不仅在能量代谢中扮演着重要角色，还在抗氧化、心脏健康和抗衰老等方面展现出显著功效。那么，辅酶Q10究竟有何功效？哪些人群