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运动创造力训练，这个概念在近年来逐渐受到关注。它不仅关注身体素质的提升，还强调通过运动过程激发个体的创造性思维和解决问题的能力。那么，如何在运动创造力训练中实现创新与实践呢？这需要从训练方法的设计、实