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抗氧化作用
抗氧化作用
健康饮食
哪些物质具有抗氧化作用?哪些食物是抗氧化物质的丰富来源?
在现代社会中,人们越来越关注自己的身体健康和寿命质量。随着年龄的增长,我们的身体会经历一系列的氧化反应,这些反应会导致细胞损伤,从而加速衰老过程。抗氧化剂就是一种能够帮助减少自由基数量、保护机体免受氧
2025-02-01
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