仁爱健康

在探讨纯肉饮食计划是否能够满足人体的营养需求之前，我们需要了解一些基础知识。人体所需的基本营养素包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。这些物质对人体正常的新陈代谢、生长发育以及维持身体健康至