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中暑性痉挛预防
中暑性痉挛预防
生活习惯
三伏天养生运动如何有效预防中暑性痉挛?
在炎热的夏季,特别是在三伏天的酷热时期,人们在进行户外活动或体育锻炼时,容易受到高温的影响而导致身体脱水,进而引发中暑性痉挛。中暑性痉挛是由于大量出汗后大量饮水而引起的水和电解质紊乱,以低钠血症最为常
2025-01-31
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