仁爱健康

随着春回大地，万物复苏，人们的身体也随之进入了一个新的季节周期。在中医看来，春季是一个重要的养生时节，因为春天是阳气生发的季节，人体内的阳气也会顺应自然开始向上向外发散。因此，春季的养生重点在于顺应自