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中医体质养生是中国传统医学中的一个重要组成部分，它基于个体差异来制定个性化的保健方案。中医认为，人的体质可分为不同的类型，每种体质都有其独特的特点和调理方法。以下是中医对体质的常见分类及其相应的特点：