仁爱健康

在现代社会中，压力和焦虑成为了许多人日常生活的一部分，而这样的情绪状态往往会对我们的行为产生深远的影响，尤其是对我们的饮食习惯。当我们感到紧张或不安时，很多人会不自觉地转向食物寻求安慰或者逃避负面情绪