仁爱健康

在中医学中，午时是指上午11点到下午1点的这段时间。这个时间段被认为是养心的黄金时刻，因为按照十二时辰与脏腑相对应的理论，午时对应的是心脏的经气最旺之时。因此，在这个时候采取适当的措施来养护心脏阳气是