仁爱健康

在现代社会中，我们面临着巨大的工作压力和生活压力，情绪波动是正常且不可避免的。然而，频繁地发怒或“乱发脾气”不仅会对人际关系造成负面影响，还会对身心健康产生深远的影响。以下是乱发脾气可能带来的几项主要