仁爱健康

榆黄蘑是一种常见的食用菌，因其颜色金黄而得名，又被称为金顶侧耳或金顶蘑。它不仅味道鲜美，而且富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素B群、维生素D以及钙、磷、铁等矿物质。在中医中被认为具有滋补作