仁爱健康

在中医理论中，一天被分为十二个时辰，每个时辰对应不同的脏腑功能活动高峰期。其中，酉时（下午5点至晚上7点）是肾脏最为活跃的时段。在这个时间段里，通过一些特定的方法来养护肾脏，可以提高肾脏的功能效率，促