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春季是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的季节。中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，因此春季正是养肝的好时机。在春季，我们可以通过合理的饮食来达到养肝的目的。以下是一些春季养肝的饮食方法和注意事项：多吃