仁爱健康

在追求健康和体型的过程中，许多人将“肌肉线条”视为健身成功与否的重要标志。然而，肌肉线条的显现真的能够全面反映一个人的健身成果吗？让我们深入探讨这个问题。首先，我们需要明确的是，肌肉线条的形成是力量训