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补气食谱
补气食谱
生活习惯
《如何制定气虚体质的养生作息计划及选择补气食谱?》
在中医理论中,气虚体质是指由于元气不足,导致气的推动、固摄、防御和气化等功能减退,以气虚为基本特征的一种体质类型。这种体质的人群通常表现为易疲劳、精神不振、自汗、抵抗力下降等症状。针对气虚体质的特点,
2024-12-03
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