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贫血是一种常见的血液疾病，其中最常见的一种类型，由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致人体无法运输足够的氧气到各个器官和组织，从而引起一系列症状。运动是维持身体健康的重要方式之一，但对于贫血患者来