仁爱健康

随着季节的变化，我们的生活方式和饮食习惯也应该随之调整，以便更好地适应环境变化，维持身体健康。在中医理论中，四季对应不同的脏腑功能和身体状态，因此，我们需要根据自己的体质和生活需求来合理安排脂肪类食物