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喉咙痛是一种常见的症状，通常由病毒感染或细菌感染引起，也可能是由于过敏反应、空气污染或其他刺激物引起的炎症所致。虽然喉咙痛可能无法完全避免，但采取健康的生活方式可以显著减少其发生频率和减轻症状的严重程