仁爱健康

运动疗法作为自然疗法的一部分，与传统的体育锻炼相比，具有独特的特点和目标。虽然两者都强调身体的活动和锻炼，但它们的目的和方法有所区别。首先，传统体育锻炼通常是为了增强体力和身体健康而进行的。它主要包括