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足底反射区按摩，又称“脚底按摩”或“足疗”，是中医传统疗法中的一种重要方法。这种按摩方式通过刺激和按压足底的各个区域，以达到促进血液循环、改善新陈代谢、缓解疲劳以及预防疾病的目的。在中医理论中，人体内