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春季是万物复苏的季节，也是人们调养身体的好时机。澳洲幸运5 在中医理论中，春季与肝脏相对应，肝主生发，因此春季养生应以顺应阳气生发的特点为主。而良好的睡眠和适当的日光浴对促进新陈代谢、提高免疫力以及维