仁爱健康

在探讨如何探究饮食对血糖影响的根本机制之前，我们需要先了解血糖的基本概念以及它对人体的重要性。血糖是指血液中的葡萄糖水平，它是人体细胞的主要能量来源。血糖的稳定对于维持身体各器官的功能至关重要，包括大