仁爱健康

在探讨中药枕能否有效提高睡眠质量和它在中医养生中的作用之前，我们需要先了解一下中医学的一些基本概念和理论。中医认为人体是一个整体，人与自然是和谐统一的关系，而疾病则是阴阳失衡的结果。因此，中医强调的是