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耳穴贴压作为一种传统的中医疗法，源远流长，其历史可以追溯到古代的针灸和经络理论。在中医学中，耳朵被认为是一个微小的身体全息图，与全身各部位有着密切的联系。因此，通过刺激耳部的特定穴位，可以实现调节脏腑

在中华传统医学中，经络理论是基础的核心之一，它为中医的诊断和治疗提供了深刻的理解途径。通过学习与应用经络知识，我们可以更好地实现个人健康管理和疾病预防的目标。以下是如何运用经络学说进行中医养生保健的一

在中医理论中，眼睛与五脏六腑有着密切的联系，因此通过眼部穴位的按摩可以有效地促进血液循环，缓解疲劳，改善视力，从而达到养生保健的目的。以下是一些具体的操作方法和建议：太阳穴按摩：太阳穴位于眉梢和外眼角