仁爱健康

医护工作是一项充满挑战和责任的工作，医护人员在救治患者的同时，也需要关注自己的身心健康。以下是一些针对医护人员的养生攻略和建议，以及如何应对工作压力的指南。一、保持良好的生活习惯1. 合理饮食：医护人