仁爱健康

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，由于骨量减少、骨密度降低，导致骨头变得脆弱且容易骨折。这种疾病的治疗通常包括药物治疗和生活方式的改变，尤其是通过合理的运动和饮食来增强骨骼的健康状况。以下是一些建议，可