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在现代社会中，随着年龄的增长和环境噪音的影响，许多人的听力逐渐下降，这给日常生活带来了诸多不便。幸运的是，我们可以借助传统中医养生方法来改善这一状况。以下将介绍一些实用的中医养生技巧，帮助您提升下降的

随着年龄的增长，许多老年人可能会面临听力的逐渐下降，这是正常的老化过程的一部分。然而，通过遵循一些自然的疗法指南，我们可以帮助老年人维持或提升他们的听力能力。以下是一些实用的方法和建议：饮食均衡：确保