仁爱健康

在炎热的夏季，人们常常感到酷热难耐，身体容易出现不适。这时，除了依靠空调和冷饮来降温外，还可以尝试一些自然的消暑方法，以帮助身体更好地适应高温环境，保持身心健康。以下是几种适合夏日的自然疗法：水疗（H