仁爱健康

中医养生是中国传统医学中的一种保健方法，它强调通过各种手段来维护身体的平衡和健康。其中，"经络拍打"是一种简单而有效的自我按摩方式，可以帮助疏通经络、促进血液循环、增强免疫力和抗病能力。然而，正确的操