仁爱健康

辟谷养生是一种源自中国古代的传统养生方法，其核心是通过断食或控制饮食来达到净化身体和心灵的目的。这种方法认为，通过定期或不定期地停止进食，可以促进体内毒素的排出，改善消化系统功能，增强免疫力，从而达到