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在中华传统医学中，中药不仅可以通过口服来治疗疾病和维护身体健康，还可以通过多种外用方式来实现养生保健的目的。中药外用的历史源远流长，其方法和功效也是丰富多样的。以下是一些常见的中药外用养生方法和它们各

在探讨自然疗法时，我们常常会提到“手疗”这个概念。手疗作为一种古老而有效的治疗方式，已经在全球范围内得到了广泛的应用和认可。它不仅是一种放松身心的手段，也被认为是促进身体健康的重要途径之一。本文将深入