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艾灸作为一种传统的中医保健疗法，已经有数千年的历史。它通过燃烧艾草产生的热量和烟气来刺激特定的穴位，以达到调理身体、促进血液循环的目的。正确的操作步骤包括以下几个方面：选择合适的工具：首先，你需要准备