仁爱健康

春捂秋冻，作为中国传统的养生谚语，意在提醒人们在季节交替时，不要急于更换衣物，以便更好地适应气候变化。然而，对于体质较弱的人群来说，这一原则是否适用，以及如何科学应对，值得深入探讨。首先，我们需要理解