仁爱健康

孕妇的饮食习惯在孕期及产后恢复过程中扮演着至关重要的角色。近年来，越来越多的研究表明，孕妇的营养摄入不仅影响胎儿的生长发育，还对其自身的产后恢复有着深远的影响。其中一个备受关注的方面便是饮食习惯对产后