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孕妇的饮食对胎儿的发育有着至关重要的影响，尤其是在大脑发育的关键时期，摄取适当的营养可以显著促进胎儿智力和认知功能的健康发展。那么，哪些营养素对胎儿的大脑发育至关重要呢？以下将详细探讨几种关键的营养素