仁爱健康

素食主义作为一种饮食文化，近年来受到越来越多人的推崇。无论是出于健康考虑、环境保护，还是伦理道德的因素，素食者群体正在不断扩大。然而，许多人在选择素食的同时，也面临着营养不均衡的潜在风险。因此，如何构