仁爱健康

生活在海边地区的人们，通常享有丰富的海产品资源，这些食物不仅美味，而且富含多种营养成分。然而，海产品，尤其是海藻和贝类，含有较高的碘。长期摄入过量的碘可能会对健康产生不利影响，如引发甲状腺功能异常。因