仁爱健康

在现代社会，工作压力越来越大，许多人在追求职业发展的同时，往往忽视了身体发出的警告信号，导致过度劳累现象频发。过度劳累不仅会影响工作效率，还会对身心健康造成严重损害。因此，如何在工作中有效防止过度劳累