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肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，其形成原因复杂多样，包括代谢问题、饮食不当、遗传因素等。对于肾结石患者来说，如何通过合理的饮食和适度的运动来帮助排石，是许多人关心的问题。实际上，饮食与运动在肾结石的预

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，它给患者带来了极大的痛苦。肾结石的形成与多种因素相关，包括遗传、代谢异常、生活习惯等，而饮食习惯则是其中极为重要的一环。通过合理的饮食调节，不仅可以有效预防肾结石的形成