仁爱健康

汗蒸作为一种传统的养生方式，近年来受到越来越多人的青睐。它通过高温环境促进人体排汗，从而帮助排除体内毒素、缓解压力、改善血液循环，甚至对减肥和皮肤健康都有一定的益处。然而，汗蒸虽好，频率和时间的掌控却