仁爱健康

消化不良是许多人常常遇到的健康问题，通常表现为腹胀、食欲不振、胃部不适等症状。中医认为，消化不良往往与脾胃功能失调有关，因此在改善消化不良症状时，健脾是非常重要的一环。通过饮食调理来健脾，可以帮助缓解