仁爱健康

在现代社会中，越来越多的人开始关注自己的身体健康和体重管理，低脂饮食作为一种健康的饮食方式逐渐受到人们的青睐。那么，究竟什么是低脂饮食呢？简单来说，低脂饮食是指在日常饮食中减少脂肪摄入的一种饮食方法。