仁爱健康

随着秋天的到来，气温逐渐下降，天气变得干燥凉爽，人体的新陈代谢也随之变化。在这个季节里，人们需要注意调整生活方式和饮食结构，以适应气候的变化，保持身体健康。在中医理论中，秋天是“燥气”最盛的季节，因此